今日は仕事で少しだけやらかしたので、温かいものでも飲んで早めに寝ようと思います。
前の記事も寝ることについて書いたような気がしますが、人間やはり寝ないと始まらない。
子供の頃は、22時まで起きてたら次の日の学校が辛かったものです。
さすがに盛ったか。イメージが大事。
大人になって体力が増えたわけでもなく、睡眠時間ばかり削られていては辛いのは当たり前ですね。
仕事のせいで眠れない人もたくさんいると思いますが、平日は帰ったらご飯にお風呂ですぐ布団。
休みの日は行けるところまで行って、ご飯にお風呂ですぐ布団。
同じようなことしてても疲れ方が全然違うのは、やっぱり精神的なものが大きいからでしょう。
自分が生きれる生き方を、早いとこ見つけましょう（自戒）。
何か問題があれば、寝て解決。
寝られないくらいのやばい問題なら、キーボードを叩いてどっかに飛ばす。
やり過ごし方を覚えると、いくらか気持ちが楽になります。
私ですか？
キーボード打つ指に力が入りっぱなしです。
早く寝ろってね。
起きたら昨日は周回軌道。
変な夢だけ、気をつけて。
おやすみなさい。
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週末の夢を、見れたらいいのに。
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